皆様、譜面台ってお持ちでしょうか？

意外と、ご自宅に置いてらっしゃらない方も多いのですが、
折りたたみ式の安価なものでいいので、お持ちになることをオススメします。

練習のときに、楽譜をどこに置いてみますか？
テーブルの上、ピアノの上、椅子の上、と答えられる方がいらっしゃいます。

ですが、本当は、「自分がまっすぐ立ったときの目線の前」に楽譜があることが望ましいのです。日頃の楽譜の位置が良くないことが、弾くときの姿勢の悪さにつながります。
姿勢が悪くなってしまうと、演奏効果が落ちるだけでなく、筋肉の動きも悪くなり疲れがたまりやすくなったり、そのまま長時間弾くと痛めやすくなったりします。

座って練習することが多い場合でも、できるだけ、顔の高さに楽譜がくるようにしましょう。

演奏は、身体を使って行います。
身体がいい状態であると、より良いパフォーマンスを行えます。
ちょっとしたことですが、まだお持ちでない方はぜひご用意なさってみて下さい。